Page 105 - 长寿印江美食
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食    品
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                       苕汤粑颜色有红有紫,寓意大红大紫,因为又称汤圆,同时暗含团团圆圆的意思。

                   材料无污染,纯天然,保持了梵净山红薯和紫薯的原汁原味。










                                  土家苕汤粑制作工序(图片采集地 : 金穗酒店)






                       主料 : 红心苕、紫心苕、白心苕、糯米面。
                       做法 : 把苕洗净,上蒸柜蒸熟,取出三种不同的苕分别加入糯米粉拌匀成面团,
                   然后搓成汤粑,锅里水烧沸下入汤粑,小火煮熟即成。
















































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